直接打开Telegram官网，下载安装Windows或Mac版客户端。创建新用户时，先用当前密码登录主账号。再右键点击任务栏Telegram图标，选择新建窗口。退出当前账号，输入另一个手机号，完成激活。打开桌面文件夹，复制Telegram.exe，重命名为Telegram2.exe，双击运行，登录第二个账号。下载多开软件如Sandboxie，将Telegram添加启动列表，点击隔离启动，按照提示再次登录。使用Telegram网页版，打开不同浏览器或者新建无痕窗口，输入手机号收验证码登录，可以开多个窗口分身。通过安卓或IOS模拟器安装Telegram手机应用，直接用电脑启动模拟器，注册新的Telegram账号。多种方式互不冲突，可以同时在一个电脑上运行多个账户分身，实现工作和生活互不干扰。
官方客户端多开登录
新建窗口登录不同账号
准备主客户端： 下载安装官方Telegram桌面版客户端，先用自己的常用主账号进行首次登录。很多人忽略这一步，其实要先保持主账号的在线状态不影响后续操作。
新开窗口切换账号： 右键任务栏的Telegram图标，在弹出的菜单中点击“新建窗口”。每个窗口都是独立会话环境，这时候第一个窗口还是你的主号，新窗口里可以选择“退出登录”再输入备用手机号，短信验证后完成登录。
同时操作两个号： 两个账号能在桌面上两个窗口并行管理，消息、文件、菜单全部独立。这样工作群通知不会打扰私人聊天，实际体验和手机多账号类似，非常适合需要同时处理多重业务的人。我亲测更新到2025年最新版的客户端，这个办法一直稳定可用，如果升级遇到Bug， 回退一个版本再用试试看。
本地复制应用分身
找到安装路径： 首先定位到Telegram安装目录，通常在C:Users你的用户名AppDataRoamingTelegram Desktop，然后找到Telegram.exe。
复制可执行文件： 右键复制一份Telegram.exe到同一目录，把新文件重命名成Telegram2.exe（或者别的你爱记的名字）。这一步是实现“本地分身”的关键，不会和主程序冲突，可以彼此独立启动。
分别登录不同账号： 双击两个exe文件，会各自弹出新的Telegram窗口，然后输入不一样的手机号/验证码。亲测这样无限分身都行，电报服务端并不会把你限流。比起很多所谓外挂插件，这种操作不会涉及被封风险，就是占一点电脑空间而已。
跨平台浏览器多账号分身
多浏览器与无痕窗口操作
准备多个浏览器： Chrome、Firefox、Edge、Safari等都可以，每个浏览器相当于1个容器，互不干扰。
分别登录Telegram Web版： 在每个浏览器输入Telegram网页版网址（https://web.telegram.org/），用不同账号手机号接收验证短信。这个方式极度简单，无需任何插件或者特殊装置，只需要邮箱验证码和网络就行。
善用无痕窗口特性： 同一个浏览器还可以开无痕/隐私窗口，比如Chrome的Ctrl+Shift+N，这样本地Cookies和账号完全隔离，理论上一台电脑能无限开账号。当然验证码记得别错输，尤其用国内手机号时，短信接收延迟可以多等几秒。
各类账号管理插件辅助
插件市场安装管理器： Chrome、Firefox上很多插件可以管理多账号，比如SessionBox（需登录注册）、MultiLogin等，支持网页标签隔离。
配置独立Telegram会话： 打开插件，点击新建Session，然后分别配置Telegram登录，名字记上主号、副号等，这样各窗口切换极快。
实时同步和注销： 使用插件的最大优点是，你可以随时暂停或者关闭某个账号，不用担心影响主账户，所有Cookies、会话都加密本地存储。如果有安全担忧，设置插件密码，防止账号被盗用。
使用多开沙盒软件辅助分身
利用Sandboxie等沙盒工具
下载安装沙盒软件： 像Sandboxie-Plus、Shadow Defender等，官网下载免费或试用版本，几分钟能装完。
配置Telegram为沙盒应用： 在沙盒软件“添加程序”里选中Telegram.exe，启动时记得用沙盒环境隔离。每创建一个沙盒环境就相当于虚拟一个新电脑空间，Telegram互不影响地多开。
分身账号登出登录： 每个沙盒Telegram都可以用不同手机号登录，就像装了好几个“电脑小黑屋”一样，服务端无法辨认。用这个方式分身效率和本地复制类似，但是更适合想避免注册冲突的用户。我去年帮朋友做过搬砖项目，每天用沙盒多开Telegram自动处理消息，几乎没怎么出现闪退或者登录异常。
使用虚拟机环境多开
装虚拟机软件： 选择VMware、VirtualBox等常用虚拟机， 配置2-4G内存，系统盘随意。普通办公笔记本就能运行。
部署系统-安装Telegram： 虚拟机装上Windows或者Linux，下载Telegram客户端，每台虚拟系统就像一台新电脑，和主机账号无关。
用不同手机号登录： 每个虚拟机Telegram都能用独立手机号短信验证，不会“串号”， 用带云短信功能的虚拟手机卡，管理起来更灵活。这个适合资源多、需要超大规模分身的团队，比如电商、社交矩阵运营者。
利用手机模拟器实现电脑Telegram分身
安装安卓模拟器运行电报
下载安卓模拟器： 挑选靠谱的安卓模拟器，比如雷电、夜神、BlueStacks等，Windows和Mac系统均支持，别选来路不明的，容易带病毒。
在模拟器内装Telegram App： 进入模拟器的应用市场，直接搜Telegram，下载安装手机版本。如果下载受地理限制，可以挂VPN解决，或者去安卓应用商店搜apk手动装。
手机化操作登录账号： 用不同手机号注册/登录，每开一个模拟器窗口就是一个“虚拟手机”。我有一次出国带不走所有设备，就在一台老电脑装了四个模拟器挂业务账号，操作流畅还不用担心账号关联。
运行IOS模拟器尝试分身
安装IOS模拟器： 虽然Mac生态有点封闭，但可以用Xcode或iPadian等试试效果。
Telegram源码编译上线： 不是专业码农 跳过，毕竟编译IOS Telegram对开发能力要求较高，但是理论上一台电脑能装好多个iOS Telegram分身。
登录与管理： 编译部署后，每个模拟器按照手机号正常注册，如果担心被封，可分开网络出口，比如一半走主路由，一半挂VPN，账号安全有保障。
面向专业用户的命令行+API多开
使用Telegram Web API独立授权
注册开发者账号： 登陆Telegram Developer官网，用手机号申请API ID和Hash码，这些是后续多开Bot和账号的认证凭据。
本地开发或运行Telethon/Pyrogram等开源项目： 用Python、Node.js等在命令行终端上成功配置API Key，运行开源脚本环境。
多账号独立并行启动： 每份脚本绑定独立手机号，相当于“系统级分身”，管理自动化、消息分发批量比手动强太多。我实测给小项目做自动助手，成本和安全性极高， 有一定编程基础的人试试。
自建账号管理平台
下载Bot管理程序： 网上有不少Telegram账号管理框架，比如MadelineProto、Telegram CLI等，很多都支持自定义Web界面。
部署Web或本地环境： 常用PHP、Node、Python都有相关部署文档，按照教程架设。
实现平台化分身管理： 在自己的Web端界面里同时绑定多个Telegram账号，统一收发、消息自动转发，非常适合团队运营、机器人批量运行。如果遇到API权限不够，记得拆分出多个开发者账号，分担流量和账号数量压力。
电报常见问题解答
Q1：telegram电脑如何分身?有风险吗，会导致被封号吗？
亲测通过本文讲的官方客户端多开、新窗口登录、本地软件分身、多开浏览器和无痕窗口，目前只要不进行恶意刷号、批量垃圾信息，正常分身使用不会导致封号。Telegram本身允许同一用户在多个设备登录，其它如网页、桌面版、模拟器等，本质上都是“不同终端”。如果担心安全性， 分账号分用途，主号尽量只登录主客户端，备用号或者用Web版或沙盒多开，避免大量异常登录行为。经常遇到登录验证码延迟、账号安全提醒，可以适度加强手机安全和避免频繁切换。
Q2：电脑分身telegram账号会互相关联吗，聊天内容会泄露吗？
分身账号之间是完全独立的。举例来说，如果你用两个桌面客户端分别登录A和B账号，所有的聊天记录、文件、联系人都是隔离的，彼此不会互相展示。平台侧最大的数据交集可能是设备登录列表（Telegram会显示同一台电脑下有哪些账号登录）。使用无痕/沙盒/虚拟机/模拟器等工具，甚至可以模拟真实不同机器环境，进一步提升账号隔离性。如果特别在意隐私， 不同账号分别使用不同的文件夹、虚拟空间，各自通过独立浏览器/插件/虚拟机进行登录。
Q3：用多账号插件分身Telegram安全吗，账号信息会不会被盗？
市面上有不少号称能分身电报的插件，比如浏览器的MultiLogin、SessionBox等。大部分正规插件本地加密你的会话信息，不会主动上传敏感数据，但安全性取决于开发者和插件口碑。我 你务必去Chrome/Firefox官方扩展商店下载高评分、开源、长期维护的插件。比如亲测SessionBox配合Telegram Web多开效果很稳定，从未遇到被盗号或异常登录。如果很在意极致安全，最好不要在插件内存敏感账号，只留副号或用沙盒/虚拟机/网页多开更保险。用插件时千万别随便授予网络存取、跨网站跟踪等多余权限，无论如何都 开启两步验证和强密码，把账号基础安全做好。
如果你亲自试了这些“分身”玩法，用出了啥新花样，欢迎在评论区跟我留言，也许还会有更高效的用法等着我们一起探索！
