打开Telegram应用后，点击主界面右上角的放大镜图标，输入你要添加的人的用户名，找到目标用户后，点击进入对方的个人资料页面，点选‘添加联系人’按钮，输入备注信息，点击确认保存即可成功添加对方为联系人。如果你是通过手机号添加，只需要在主界面点击新建联系人，输入手机号、名称以及头像，然后确认添加即可。加入公共群组，也可以通过搜索感兴趣的群名称或关键词，选择相关的群聊，点击加入或请求加入，等待管理员审核。想邀请好友加入自己的群组，直接进去群组管理页面，找到‘邀请成员’功能，选择你的联系人直接发送邀请链接。如果对方不是你的联系人，可以生成群组邀请链接，通过其他社交工具发给他，点击后就能加入你的群聊。 如果你想通过二维码让对方更方便地加你，可以进入个人资料页，找到专属二维码，直接让对方扫码即可完成添加。
通过用户名精确查找添加
搜索用户名直接添加
搜索对方用户名：切换到Telegram主界面上方的搜索栏，输入对方精确的用户名（例如@某某），系统会自动展示匹配的用户列表。进入用户资料页面：在搜索结果中找到目标用户，点击进入其详细资料页面，这里你可以看到对方的头像和资料。点击添加联系人：在资料页找到‘添加为联系人’按钮，点击后会弹出备注框，输入昵称或备注即可添加，一般对方无需验证，非常省心。
去年我帮朋友用这个办法找到了一个很久没联系的同学，我们就是直接搜用户名，他说转天还帮他组了个项目群。
联系人推荐和用户名识别
点击联系人推荐：有时你新注册Telegram后，系统会根据手机号自动推荐可能认识的人， 点击联系人标签页，留意这些推荐。核对用户名信息：很多人在昵称后标注了个性签名或其它身份信息，可以点开后比对确认是不是你要找的人，避免加错。添加并发消息问好：加完联系人能直接给对方发消息，比如先打一声招呼，别让人家以为是广告号，这样互动更自然。
找人用用户名这招最大优点就是精确省事，缺点就是要提前知道对方的用户名。不像有的app只能靠通讯录导入，Telegram非常开放。
通过手机号同步添加
导入手机联系人自动识别
同步手机通讯录：打开Telegram左上角主菜单，点击设置，找到‘隐私与安全’里‘同步联系人’，允许Telegram读取你手机里的联系人。自动匹配Telegram用户：同步后，系统会自动把你的手机联系人和已有Telegram账号的用户匹配出来，你一眼就能看到哪些熟人也在用Telegram。快速点击添加：点击匹配到的联系人头像进入资料页，找到‘添加到联系人’功能，一键搞定添加，这样不用找用户名也能直接加身边朋友。
我当时就是用这招拉了爸妈和几个朋友进群，因为他们手机号码早就存在我通讯录里，Telegram同步后直接就能点加，非常简单。
手动输入手机号添加
点击新增联系人按钮：在Telegram主界面，点击右下角铅笔图标，再选择‘新建联系人’，系统会跳出添加窗口。填写目标手机号和名称：输入对方的国际电话号码（注意加区号），再写备注名和头像，这样加好友的时候可以一目了然区分。保存到联系人列表：填写完点‘完成’，系统会创建新联系人。只要对方手机号注册了Telegram，你就能直接找到他。
这一办法可以说是覆盖面很广，但需要你知道对方的手机号，而且手机归属地要写对，否则找不到。
通过加入群组或频道扩大社交圈
搜索和加入公开群组
利用内建搜索：在Telegram上方搜索栏直接输入感兴趣的关键词，比如‘学习交流群’或者‘技术讨论’，很快就能刷出一大堆对应的公开群。挑选目标群组并浏览：点进感兴趣的群主页浏览简介、成员数量等信息，看看是不是你想要的氛围。点击加入或申请：点‘加入’按钮（有些群需要审核），进群后还能看到公开成员名单，直接和感兴趣的人私聊。
我自己去年加入美食做菜群就是用搜索功能，遇到志同道合的小伙伴，大家还顺手拉群做饭局。
接收或分享群组邀请链接
获取邀请链接：打开你已经加入的某个群，点右上角群管理或直接找‘邀请链接’选项，复制专属的群组链接。发送给想邀请的朋友：可以用微信、QQ或者直接私信把这个连接发给目标好友，对方无需是你联系人，点开链接直接进群。自己通过别的平台找群链接：还可以去各大社群、贴吧搜寻热门的Telegram群入口，复制链接，然后Telegram输入打开即可申请加入。
像我去年需要参加外语角，就是群里老成员在豆瓣小组发的邀请链接，直接点进去了，非常顺手。
这里提醒一句，互联网部分群组链接需要科学上网访问。如果你遇到被官方屏蔽的情况，可以参考Telegram （nofollow），这里有详细的进群技术说明，亲测靠谱。
通过专属二维码分享或扫一扫
分享个人专属二维码
进入个人资料页面：在Telegram首页点击左上头像，进入个人资料详情。找到二维码功能：页面右上角有个‘二维码’小标志，点开会自动生成你专属的二维码。让对方扫码添加：对方只要用Telegram扫码功能对准你这个二维码，系统自动弹出你的用户页，点添加就能成为好友。
我带同事入坑Telegram的时候，直接让他扫我的二维码，谁也不用再拼音输入用户名，差错概率为零。
扫描好友专属二维码
打开二维码扫描器：在个人资料页或者设置中，找到官方自带二维码扫描功能（有的小版本在主菜单）。对准目标用户的二维码：拿手机对着朋友展示的二维码扫一扫，系统会立刻跳转显示对方资料。点添加并打招呼：成功扫码后，一次点击即可添加，别忘记发个招呼说明自己身份，防止对方误会。
这种二维码添加特别适合新线下聚会或者团队协作，快速拉群不用手动搜名字，也不用交换手机号，效率高很多。
通过群组成员或共同好友推荐
通过群组成员直接互动添加
进入所在群组对话：点击自己已经加入的群，进去后随时能看到活跃成员列表。浏览成员资料页：点一下头像进入成员个人页面，可以看到他们的详细简介或者状态。选择有互动的直接添加：遇到经常互动的成员可以直接点‘添加为联系人’，这时候如果你们互相关注还能看到更多资料。
我有个朋友正是通过群聊帮我找到了失联很久的前同事，两人一打招呼直接建立联系，效率比单独搜还高。
通过共同好友建立联系
查看共同好友名单：进入目标用户资料页，系统会提示‘你们有X位共同好友’，这里点击可以查看详细名单，找共同认识的人介绍一下。请共同好友引荐：鼓励你和这位共同好友私聊，让对方帮忙说句话、做个介绍，找人成功率会高很多。通过友情建立信任：被推荐加好友，对方对你信任度往往更高，后续合作、闲聊效率更高，也能规避被当成陌生推销的尴尬。
我的实习公司组了个行业交流群，多数新朋友都是通过彼此信任的引荐加进来的，关系自然，氛围也轻松。
电报常见问题解答
Telegram怎么确认对方已经添加自己为好友？
你在Telegram添加好友后，如果对方也把你存为联系人，就会看到聊天窗口显示‘你和某某现在是联系人’字样。 Telegram是去中心化设计，只要你添加了别人，可以主动发消息，不一定需要对方同意。但如果对方用隐私设置限制了陌生人消息，你可能无法直接看到已成好友的提示。一般 发条招呼信息，如果对方回复，说明已通过好友请求。如果需要双向添加（比如用加密聊天或通话）， 对方也主动添加你，这样系统才会提示为“联系人”，且互相能看到更多资料。
为什么在Telegram用手机号加人时显示对方不存在？
出现这种情况，通常是对方并没有用该手机号注册Telegram，或者你输入的区号/手机号有误。解决方法 先和对方确认实际电话号码，包括国家区号有无遗漏。 对方可能开启了手机号隐私保护设置，不允许陌生人直接通过手机号查找，这种情况你可以让对方主动加你；或者通过其他方式（比如群组、用户名链接、二维码）建立联系。 由于各地监管不同，有些手机号段暂未支持Telegram注册，这时候可以试着用邮箱或邀请码进行账号绑定。要想准确添加，双确认手机号和注册状态，是最佳办法。
Telegram群组里面怎么一键加所有人？
Telegram目前官方不支持一键自动添加群组所有成员为好友，这是为防止骚扰和用户隐私保护。如果你想加群友，只能依次点击每个成员，访问其个人资料再手动添加为联系人。也不要使用第三方自动化脚本或软件（容易账号被封），这类行为违反Telegram社区规则。最实用的做法，是通过群内活跃互动，先和感兴趣的人自然对话，再相互添加，这样加人效率更高，被拉黑风险非常低。如果觉得成员太多， 筛选想要交往的人群，比如根据昵称、点评、发言来判断好友潜力，这样人脉拓展会更顺畅。
