利用Telegram自带下载功能保存视频
有些朋友可能只希望快速保存聊天中看到的小视频，Telegram其实自带非常方便的下载通道。
手机版Telegram视频直接保存
查找视频入口：点开你聊天窗口，找到好友发来的视频。通常视频会生成一个预览框，一眼能看出来。如果视频还没下载下来，边上会有一个云朵按钮。先点一下，让它缓存到本地。视频加载好以后，你可以直接点击播放，屏幕右上方一般会有一个更多（…）或者向下的箭头。
使用保存到图库：点击这个按钮，然后在弹出的选项里找到“保存到图库”或者“保存到相册”，有的手机是叫“保存到设备”。选定后，Telegram会自动保存视频到你手机的默认相册。如果你手机设置了权限限制，需要允许Telegram访问你的存储才行，不然视频可能不会出现。
检查文件夹确认视频归属：打开你的手机图库或者“文件管理”，一般在“Movies”、“DCIM”下的“Telegram”目录里就能看见新保存的视频文件。如果没找到，可以搜索文件名关键词或按时间排序。文件一般都是 .mp4 格式。
去年我帮一个做美食视频的小伙伴收集素材，她就是通过这个方法把别人作品都同步下来，优秀素材一点不丢，灵感库直接翻倍。如果你一时操作没反应，可以退出来重启下Telegram，或者清理下空间，旧安卓手机有时候会卡壳。
电脑端Telegram保存视频到本地
右键激活菜单：在Windows或Mac版Telegram聊天窗口，鼠标放到你想保存的视频缩略图上。右击（Mac是两指点击触控板），弹出来一个功能列表。
选择另存为功能：在菜单里找“下载”或者“另存为”，通常会直接弹出一个保存路径选择框。你可以自由设定保存文件夹，比如桌面、下载文件夹，甚至移动硬盘。注意保存时可以给视频改个名字方便管理。
核查本地文件完整性：有的群视频比较大，下载要等进度条到100%再操作，否则保存可能是个不完整文件。 你用VLC之类播放器检查一下文件能不能正常播放，避免因为中断导致视频损坏。
之前自己收集Telegram公开频道的教育视频资料，用这个办法最快搞定，视频再大也能顺便归类整理。你如果觉得保存速度慢，可以挂个稳定的VPN或者非高峰时段操作。
借助“保存的消息”实现云端转本地
不少人其实忽略了Telegram一个很实用的云便签功能，就是“保存的消息”。其实你可以通过它来转换和备份视频文件。
转发到保存的消息
激活转发功能：点击你想保存的视频，画面边上或下方通常有一个“转发箭头”按钮。有时候长按视频会弹出“转发”选项，同理操作也ok。
转发到保存的消息：在好友列表里第一个一般就是“保存的消息”，直接点进去，视频就飞到你自己的私有云服务器里了。这样以后不管什么设备登录都能找到。
下载至本地设备：你可以在“保存的消息”打开刚转发的视频，再用初始的手机版保存、PC端右键另存等方法，轻松把它下载到本地。这一步其实相当于绕了一下，有时候群里原视频搞不到，先“私藏”再操作会方便很多。
我去年整理出差资料就用这招，把项目组视频资料全部转进自己的“保存的消息”，再慢慢分类、下载，非常管用。
用Telegram Web在线操作
登录网页版Telegram：打开Telegram{:rel=”nofollow”}官方网页版，输入手机号验证码登录。网页版无需安装，兼容性高。
打开保存的消息界面：左边菜单第一栏就是“保存的消息”，点进去找到你转存的视频信息。
直接点击下载按钮：视频旁边会有个下载箭头，点下去浏览器弹保存对话框，自定义保存到任意磁盘。这样你哪怕用的是公司电脑、学校机房都能快捷下视频。
自己帮朋友在不方便装App的单位电脑拷新闻视频，亲测这个法子真靠谱。而且网页版不会吃硬盘空间，也不用担心病毒。
通过第三方下载工具或机器人提取视频
当你遇到群限制、视频失效、无法直接保存时，其实可以借助第三方下载工具或者资源型机器人来辅助提取。
使用Telegram下载机器人
查找合适的机器人：在Telegram搜索栏输入@downloaderbot或@savevideobot之类，通常前几名点击人数很多，选择活跃度高的。
发送视频链接或转发视频：有的机器人只认链接，你需要复制原视频链接发过去；有的支持直接转发视频消息。机器人收到后会自动回复你可下载的文件选项。
保存文件到本地：点击机器人发回的下载链接或文件，一般会跳出本地保存选项，按照提示存好即可。有时候机器人可能会有次数或者速度限制，多切几个试试。
之前用@YoutubeDLBot批量抓Telegram频道短片素材，配合Google Drive云同步，特别适合做自媒体的小伙伴备份资源。
利用第三方网页或App下载器
搜索并访问合规工具：在线搜索“Telegram视频下载器”，优先选择评分高、无广告困扰的工具，比如Telegram Video Downloader、Onlinevideoconverter等。
输入视频URL或上传视频文件：把目标视频消息的分享链接复制，粘贴进下载器输入框。如果是App下载器，直接导入视频会更快。
点选格式及保存路径：选择需要的视频清晰度、mp4格式，再点“下载”按钮，等网站或App生成文件后跟着弹窗保存到本地。务必注意有些下载器会有广告影响或需跳转验证，操作时注意甄别安全。
其实很多朋友都试过DownVideo这种在线工具，偶尔因为遭受访问限制导致失效， 备选多种渠道。
屏幕录制与视频采集保存无版权限制视频
遇到Telegram里有加密的、过期的视频，比如来自保密群聊的内容，常规方式可能用不了，这时候“录屏”是最简单粗暴的办法。
用手机自带录屏工具操作
开启录屏功能：安卓和iPhone都有自带录屏，控制中心拉出来找“屏幕录制”，点一下开始倒计时录制。
播放目标视频：打开Telegram窗口，将想保存的视频最大化播放。此时所有内容都会被同步录下来，包括声音。
保存并裁剪视频片段：录制完成后回到相册，看录屏文件。你可以用相册编辑功能把多余片段裁掉，只保留需要的视频部分。
我用iPhone帮同事保存会议纪要视频，一次录10分钟，最后导出快剪同步给组员，既方便又不用担心格式兼容。
利用电脑桌面录屏软件
下载并安装录屏软件：如OBS Studio、Bandicam，用来抓取电脑桌面上播放的任何画面。安装后打开，配置好录制区域和音频来源。
开始播放Telegram视频：登录你的Telegram桌面客户端或网页版，找到并播放待采集视频。
录制完成后保存为本地文件：结束录制，软件会自动在指定文件夹导出视频文件。你可以用格式工厂等工具转码，方便后续二次编辑和分享。
对于制作视频教程、保存直播课程的用户，OBS按区域抓屏方式非常灵活。注意提前检测音视频同步，防止录屏时出现卡顿或者只有画面没声音。
通过云同步和自动下载实现批量保存
如果你经常要大批量收集Telegram里的视频素材，比如做剪辑、做自媒体运营，那用自动同步工具和云服务会省很多事。
配置手机云同步自动保存
开启云同步权限：主流安卓手机允许设置“Telegram自动保存媒体到Google Photos”或本地云空间。进入Telegram App设置，找到“数据与存储”里的自动下载和自动保存选项。
选择要自动保存的类型：勾选“视频”选项，选择只在WiFi环境下操作，避免流量消耗过大。你还可以细化，指定某些群组/频道的媒体才同步。
检查云服务同步结果：打开Google Photos或华为云相册，确认新收到的视频已经自动出现。如果没有，手动刷新或检查账号绑定状态。
我有个朋友运营搞笑视频号，每天几百条视频都靠Google Photos+Telegram的自动同步省力保存，大量云端备份，再也不怕硬盘爆仓。
使用桌面同步软件归档
安装云盘同步客户端：比如微软OneDrive、Dropbox或者百度网盘桌面端。创建一个专门的“Telegram视频归档”文件夹。
设置Telegram下载目录：在桌面Telegram设置-高级，手动把媒体默认下载夹设在你的云盘专属文件夹。
定时整理归档文件：你可以7天或30天定时整理这些文件，再分类命名、备份到云端，实现批量管理。适合素材数量庞大的运营者或团队。
我之前帮一个教育培训团队做课件集成，就是靠Telegram+百度网盘实现秒同步，减少重复劳动，还方便多地同步、同事共享。
电报常见问题解答
Telegram视频无法保存到本地怎么办？
有些时候你可能会遇到，明明视频已经能正常播放，但就是找不到保存按钮。这种情况一般是因为对方设置了视频的转发、保存权限，或者视频来源于加密群组。 你可以尝试先将视频转发到自己的“保存的消息”，再通过下载功能保存到本地。如果保存选项仍未出现，可以用手机自带录屏功能或者桌面端录屏软件，把播放过程完整记录下来。还有部分台式机浏览器插件和第三方下载器可以尝试，不过涉及账号安全和隐私时一定谨慎操作。不 随便安装不明来源外部插件，优先用官方途径或可信网站。
Telegram下载的视频找不到文件位置是怎么回事？
不少人反馈在Telegram上下载了视频，系统提示已经完成，但在手机或电脑里就是找不到。其实，Telegram会把视频默认存在特定的文件夹。安卓手机一般存于“内部存储/Telegram/Telegram Video”目录，iPhone则在相册的“视频”或第三方文件夹里。如果是电脑端， 在Telegram软件设置里看一下“下载”路径，有时候你下载了但目录换过，导致找不到。实在不确定的话，试试按时间、文件类型全盘搜索，基本都能查到。定期清理下载目录，避免文件堆积卡顿。
怎样批量保存Telegram群组或频道里的所有视频？
如果你想要一次批量保存Telegram群组或频道中大量视频，推荐使用桌面端设置自动保存路径，然后结合云服务（如OneDrive、百度网盘等）同步文件夹。首先在Telegram软件的设置中，让所有视频自动下载；接着把下载目录指向你的云备份盘。这样，每有新的视频进来，系统会同步到云端，你再在备份盘里统一分类整理。如果遇到特殊频道设置了内容保护，官方API暂时不支持批量下载，只能手动保存或用录屏、截屏间接获取。安全起见，批量操作前 备份好重要数据，避免误删或数据丢失。
